Au temps pour soi Yoga - cours de Hatha Yoga - Toulouse

Located at 6 Rue des Menuisiers, 31400 Toulouse, France, Au temps pour soi Yoga est un centre de yoga Hatha situé en el corazón de Toulouse. Ofrece una variedad de cursos y clases de yoga para todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados.

Dirigido por la profesora Alexia, quien combina una enseñanza clara y apoyadora con una energía y un ambiente acogedores, el yoga de Au temps pour soi Yoga se centra en la práctica de técnicas de respiración, posturas y meditación para promover la flexibilidad, el equilibrio y la calma mental.

Especialidades

Entre las especialidades de Au temps pour soi Yoga se encuentran:

• Professeur de yoga

Información de contacto

Teléfono: 664361882.

Site web: autempspoursoiyoga.fr.

Adresse: 6 Rue des Menuisiers, 31400 Toulouse, France

Avis

Esta empresa tiene una buena reputación según los clientes, con una media de opinión de 5/5 en Google My Business.

Características

Entre las características de Au temps pour soi Yoga se encuentran:

• Clases de yoga adaptadas a todos los niveles
• Técnicas de respiración y meditación
• Energía y ambiente acogedores
• Profesora experimentada y apoyadora

Ubicación

Ubicado en el corazón de Toulouse, Au temps pour soi Yoga ofrece una variedad de opciones de transporte y estacionamiento para los clientes.

👍 Avis de Au temps pour soi Yoga - cours de Hatha Yoga

octavia B.

5/5

Alexia est avenante, professionnelle et attentive aux détails. Ses cours sont bien pensés et varient à chaque séance. Non seulement on progresse, mais on apprend aussi de nouvelles choses à chaque cours. En les suivant, j’ai constaté une nette amélioration de ma posture. Merci !

Balthazar T.

5/5

Alexia est très pédagogue, même avec les corps raides comme le mien, et je suis surpris de ce que j'arrive à faire alors que je ne travaille avec elle que depuis 6 mois ! Merci encore pour ta gentillesse !

lisa C.

5/5

Des cours de yoga en petit groupe, un accompagnement individualisé et très précis, de très grands bénéfices dans mes postures du quotidien! Alexia est très bon guide dans l’écoute du corps et du souffle. Depuis 4 ans, je suis toujours aussi enthousiaste et curieuse chaque semaine!

Elodie D.

5/5

Je suis les cours d'Alexia depuis 4 ans maintenant et je les trouve toujours supers adaptés.
J'apprécie particulièrement le rythme des enchaînements qu'elle adapte à chacun et chacune, l'apprentissage et le maintient dans les postures, le travail autour de la respiration et les temps de rentrage en soi.

Mélanie H.

5/5

Le yoga d'Alexia est tout en finesse et permet un travail d'alignement précis qui mène à une meilleure maîtrise corporelle et à une action sur les muscles profonds. Les séances sont bien guidées, toujours dans le respect des capacités et limites individuelles.

Guillaume C.

5/5

Deux ans que j’y suis. Simplement parfait 🤩🤩🤩
Une vraie attention sur les postures, et des corrections tout en douceur => un cours vaut 10 séances d’ostheo
Et j’aime beaucoup l’approche globale.
Je ressors à chaque fois serein