Flits Performance - Brasschaat

Tom A.

Superenthousiast en sympathiek, zo kan ik Jitse omschrijven en dit maakte het eerste contact en alle zwemlessen daarna heel leerrijk en aangenaam.
Al na een paar lessen had ik meer geleerd van Jitse dan tijdens de vele jaren zwemles op school. Naast de nodige aandacht voor techniek valt Jitse ook andere facetten zoals stressvolle dagen op en houdt hij daar rekening mee.
Zwemmen voelt dankzij de constructieve tips en opmerkzaamheid van Jitse veel vlotter en minder vermoeiend. Ik weet nu ook beter wat ik aan het doen ben of moet doen tijdens het zwemmen en dat geeft zin in nog meer tijd in het water, wat we zeker zullen doen!

Karima A.

Jitse en ik zijn collega’s in het onderwijs. Via een andere collega kwam ik te weten dat Jitse naast het lesgeven ook zwemlessen geeft. Aan het begin van de zomervakantie van 2023 vertelde Jitse me dat ik kon deelnemen aan de proeflessen, omdat hij wist dat ik mijn schoolslagtechniek graag wilde verbeteren.
Ik volg nu bijna een jaar zwemlessen bij Jitse en mijn techniek is enorm verbeterd! De tips en aandachtspunten aan het einde van elke les waren zeer effectief, waardoor ik precies wist waar ik aan moest werken. Bovendien stelt Jitse me altijd op mijn gemak en is hij zeer motiverend. Dit gaf me de energie om ook buiten de privélessen meer te oefenen.
Intussen beheers ik de schoolslag goed en zijn we begonnen met een nieuwe slag: crawl. Jitse leert de techniek stap voor stap aan, wat snel een gevoel van succes geeft. Hoewel dit wat moeizamer gaat, blijft Jitse me enorm motiveren, wat me moed geeft om door te zetten. Het is een leuke uitdaging!
De eerste week van juli volg ik elke dag van maandag tot vrijdag een snelcursus om extra te oefenen op crawl. Daar kijk ik erg naar uit!

Tjeng H. C.

Ik kwam van een slechte schoolslag, met 0 ervaring in crawl. Tijdens de eerste lessenreeks legde Jitse heel geduldig de technieken stap voor stap uit. Tegen het einde kon ik mijn plan trekken met crawl en net 50m zwemmen. Ondertussen kan ik wat baantjes trekken met behoud van energie, zonder volledig uitgeput te zijn na 50m.
Ik heb Jitse “gevonden” in de database van de stad Antwerpen als zwemleerkracht. Het feit dat hij een website heeft waarop je foto’s kan zien van zijn lessen - en hem als coach - helpt om snel voor hem te kiezen. Hij is een zeer geduldige en aanmoedigende coach die goed is voor elke zwemmer!

Joris D. M.

Ik kwam bij Jitse terecht omdat ik graag crawl wilde leren. Ik kon al wel wat schoolslag.
Hij geeft oefeningen die zijn afgestemd op je vaardigheden en je individuele niveau. Altijd positief en opbouwend, wat me hielp om gemotiveerd te blijven en kleine stapjes vooruit te blijven maken.
Ik kan iedereen Jitse aanbevelen. Aan een beginner die een nieuwe zwemstijl wil leren, maar ook aan iemand die zijn of haar techniek wil verbeteren en/of conditie wil opbouwen.

Ann B.

Frank en ik hebben nu twee lessenreeksen bij Jitse gevolgd.
We willen onze (amper bestaande?) zwemstijl verbeteren en dus efficiënter zwemmen.
Met deskundigheid en zin voor humor stuurt Jitse bij, demonstreert opnieuw en opnieuw (hand uit de broekzak, elleboog hoog) en beetje bij beetje passen we onze zwemstijl aan.
Wij hervatten zeker terug in september!
Ann & Frank

Henry D.

Ik ben enorm blij met de zwemlessen van Jitse. Hij is altijd heel geduldig. Vanaf de eerste ontmoeting was het duidelijk dat hij zowel doelgericht als vriendelijk is. Ik wilde mijn schoolslag verbeteren en crawl nogmaals leren. Ik had alle zwemslagen als kind geleerd, maar crawl was ik helemaal vergeten. Onder begeleiding van Jitse heb ik mijn schoolslag- en crawltechniek en ook mijn keerpunten verbeterd. Hij heeft me altijd goed begeleid en is fantastisch in het opbouwen van zelfvertrouwen. Ik zal zeker doorgaan met de zwemlessen in 2025!

Sven D. L.

Tijdens mijn voorbereiding op een triatlon coachte Jitse mij 1-op-1 met als doel: mijn zwemtechniek bijschaven. Hij werd mij aanbevolen door mijn kine! Jitse zijn coachingsstijl is heel gestructureerd en motiverend. Onmiddellijk identificeerde hij de grootste pijnpunten om deze eerst aan te pakken. Zijn aanpak verloopt stap voor stap.
Eerst hebben we gefocust op techniek via geïsoleerde oefeningen en vervolgens gefocust op integratie. Zo wandel je steeds de les buiten met vooruitgang! Tijdens mijn triatlon kom ik nu niet meer buiten adem uit het water en kan ik fris het fietsen aanvangen.

Bruno V. S. (.

Ik heb nooit eerder zwemlessen crawl gevolgd, dus het werd tijd om eraan te beginnen.
Na wat online zoekwerk op “Wezenberg zwemles”, ben ik bij Jitse terechtgekomen. Ik vind groepslessen een interessantere formule dan individuele begeleiding. Zo kan ik ook leren van het niveau, de fouten en de progressie van anderen.
Jitse geeft heldere instructies, geduldige bijsturing en motiverende ondersteuning.
Ik sta nu aan het begin van de crawl techniek, wat al een pak verder is dan 8 weken geleden.

Ilse V. R.

Omdat ik de bijscholingen van redder opnieuw geactiveerd heb na ongeveer 35 jaren en omdat mijn vriendin graag wilde leren zwemmen met haar hoofd onder water zijn we samen gestart met een zwemlessenreeks bij Jitse. Het is al snel duidelijk dat hij kan begeleiden en tips kan geven op maat en niveau van elke vraag. De lessen zijn zo leuk dat we al aan de derde lessenreeks bezig zijn.

Met een grote glimlach leert hij ons de zwemtechniek verbeteren en conditie opbouwen. Elke les wijst hij op details ter verbetering waardoor we steeds vlotter zwemmen. Het is een genot om van Jitse les te krijgen, we gaan steeds vrolijk naar huis en de bijscholing van redder moet binnenkort zeker lukken dankzij hem.

Linda D. C.

Nav een sportieve uitdaging (1/4 triatlon) besloot ik zwemlessen te nemen omdat mijn zwemtechniek te wensen overliet. Via de website van zwembad Wezemberg ben ik in contact gekomen met Jitse. Het voelde goed vanaf het eerste contact en ondertussen is mijn schoolslag fel verbeterd en probeer ik nu crawl onder de knie te krijgen. Jitse geeft elke les simpele tips en tricks en is heel opmerkzaam en geduldig. Ik kijk al uit naar de nieuwe lessenreeks in september en kan Jitse van harte aanbevelen.

Tom A.

Superenthousiast en sympathiek, zo kan ik Jitse omschrijven en dit maakte het eerste contact en alle zwemlessen daarna heel leerrijk en aangenaam.
Al na een paar lessen had ik meer geleerd van Jitse dan tijdens de vele jaren zwemles op school. Naast de nodige aandacht voor techniek valt Jitse ook andere facetten zoals stressvolle dagen op en houdt hij daar rekening mee.
Zwemmen voelt dankzij de constructieve tips en opmerkzaamheid van Jitse veel vlotter en minder vermoeiend. Ik weet nu ook beter wat ik aan het doen ben of moet doen tijdens het zwemmen en dat geeft zin in nog meer tijd in het water, wat we zeker zullen doen!

Tom C.

In oktober 2024 ben ik gestart met zwemlessen bij Jitse ter voorbereiding op mijn eerste volledige Ironman in juni 2025. Reden: ik kon geen crawl zwemmen. Tijdens de eerste les werd meteen duidelijk dat er veel werk aan de winkel was — 100 meter zonder pauze lukte niet.

Dankzij Jitse zijn heldere uitleg en gestructureerde aanpak leerde ik stap voor stap de juiste techniek: ademhaling, beenslag, hoge elleboog... Door consequente lessen en extra oefensessies verbeterden zowel mijn techniek als uithoudingsvermogen.

Op 15 juni zwom ik de 3,8 km in 1u17min - efficiënt en zonder veel energieverlies. Kudos aan Jitse & de wekelijkse trainingen in de Wezenberg!

Karima A.

Jitse en ik zijn collega’s in het onderwijs. Via een andere collega kwam ik te weten dat Jitse naast het lesgeven ook zwemlessen geeft. Aan het begin van de zomervakantie van 2023 vertelde Jitse me dat ik kon deelnemen aan de proeflessen, omdat hij wist dat ik mijn schoolslagtechniek graag wilde verbeteren.
Ik volg nu bijna een jaar zwemlessen bij Jitse en mijn techniek is enorm verbeterd! De tips en aandachtspunten aan het einde van elke les waren zeer effectief, waardoor ik precies wist waar ik aan moest werken. Bovendien stelt Jitse me altijd op mijn gemak en is hij zeer motiverend. Dit gaf me de energie om ook buiten de privélessen meer te oefenen.
Intussen beheers ik de schoolslag goed en zijn we begonnen met een nieuwe slag: crawl. Jitse leert de techniek stap voor stap aan, wat snel een gevoel van succes geeft. Hoewel dit wat moeizamer gaat, blijft Jitse me enorm motiveren, wat me moed geeft om door te zetten. Het is een leuke uitdaging!
De eerste week van juli volg ik elke dag van maandag tot vrijdag een snelcursus om extra te oefenen op crawl. Daar kijk ik erg naar uit!