Sophrologie Caycédienne Florence Gras - Salon-de-Provence

Siham S.

Si vous chercher une sophrologue je vous conseille Florence Gras !! C’est une personne diplômée et très passionnée de son travail. Elle est bienveillante et à l’écoute, très douce avec ses patiente, de plus elle s’adapte aux besoins de ses patients que ce soit pour les adultes comme pour les enfants. Grâce à elle, mon fils se sens beaucoup mieux. Florence est une personne formidable, elle est toujours là pour mon fils et moi. Merci beaucoup Florence !!

Amandine B.

Accompagnement très bienveillant, Florence prend le temps d'écouter et d'adapter la séance en fonction des besoins. On sent qu'elle est passionnée et veut tout faire pour aider au mieux ses patients. Merci pour tout!

Céline L.

J'ai fait 3 séances de sophrologie avec Florence qui furent fort agréables. J'ai ressenti beaucoup de détente à l'issue de chacune. J'ai beaucoup apprécié de recevoir des explications de sa part en début de séance ; c'était apaisant et rassurant. J'ai également senti beaucoup de douceur et de bienveillance dans son accompagnement. Je recommande cette thérapeute sophrologue très professionnelle et bienveillante.

Eric D. A.

Florence est le genre de personne avec qui on se sent tout de suite à l'aise. Tout d'abord, elle semble avoir un véritable sixième sens pour comprendre les gens. Mais aussi et surtout, elle est à l'écoute et prend tout le temps qu'il faut pour se consacrer entièrement à la scéance, toujours pleine d'empathie, de bienveillance et de sensibilité.
La sophrologie qu'elle pratique m'a apporté beaucoup de soulagement et même un sentiment de joie et de délivrance. Sans parler bien sûr des excellentes techniques de respirations que je pratique régulièrement et qui s'avèrent très efficaces contre le stress.
Moi qui étais venu la première fois sans grande conviction, je suis à présent tout enjoué de me rendre à ma scéance hébdomadaire de sophrologie.

Cyril C.

Mes précédentes expériences avec des Thérapeutes étaient une catastrophe ... des personnes peu compétentes, pas intéressé et certifié par Internet ... Je vous laisse imaginer mon niveau d'appréhension avant d'aller voir Florence ! Mais ce fut une SURPRISE !

Compétente avec un VRAI Diplôme. Très important à préciser. Douce, à l'écoute, compréhensible, ce fut une véritable bonne expérience.

Les nombreux exercices (personnalisés à moi-même), m'ont réellement aidé face à mon stress chronique que ce soit lors de mes oraux pour mes études, le sport (gestion de la pression au basket), j'ai senti une vraie différence.

Ce qui fera la différence, c'est vraiment le côté humain de Florence. Vous vous sentirez très vite à l'aise. N'hésitez vraiment pas ! Les personnes compétentes restent relativement rares de nos jours.

Stacy G.

J'ai découvert la sophrologie avec Florence : un accueil chaleureux et avec beaucoup d'écoute démarre une séance. Tous les exercices sont détaillés et personnalisés en fonction de vos besoins. La sophrologie de Florence est concrète et efficace. De nombreux exercices de respirations m'ont permis de faire face à des épisodes d'anxiété forts. Florence est solaire et dynamique : merci pour tout.

Florian B.

Je suis Pascaline Bonutti Osteotherapeute,
Je prends soin de moi , mais on ne peut pas prendre soin de soi que part soi même ! Même en étant thérapeute !
J’ai rencontré Florence qui m’a proposé une séance de sophrologie «  dite de découverte » à la base! Et bien sûr j’ai accepté ce rdv car je suis une personne remplie d’émotions et le stress vient parfois me jouer des tours.
Florence à commencé par m’expliquer se qu’est la sophrologie caycedienne puis de multiples questions ( et le fait d’avoir répondu sur moi même verbalement m’a fait comprendre certaines de mes émotions) et la séance !
Après la séance j’étais bien voir même légèrement déconnecté au monde de toujours plus vite dans le quel on vie. Et me voici à J+7 je vois un changement en moi , encore plus réfléchie et plus sûr de moi se qui me mène à être plus calme et encore plus heureuse / joyeuse .
Je recommande la sophrologie et particulièrement Florence Gras .
Merci Florence 🙏 et au prochain rdv

Laura G.

Florence est une personne formidable, à l’écoute et toujours de bons conseils. Elle m’a beaucoup aidé dans différentes épreuves de la vie. Très professionnelle et toujours de bonne humeur, chaque séance est toujours un plaisir.