Thioux Thomas - Prép'athlétique -

Loïc Modave

Préparation physique de qualité et sur mesure ! Thomas est à l’écoute de son client et adapte le programme en fonction des besoins et objectifs. Très méticuleux aucun détails ne sera mis de côté lors d’entraînement ou dans le programme. Je recommande vivement.

Luca CARBONI

Séances tous les lundis pour ma part et toujours au top. Le coach est super attentif, vous apprend les techniques avec l’explication du mouvement. Je recommande à 100%

Julien Monseu

Merci pour la prépa physique sur mesure et chirurgicale dans les détails, très pédagogue, j'ai énormément appris depuis 10 mois et j'ai surtout changé complètement de corps, je recommande pour tous, jeune ou moins jeune, sportif débutant à professionnel.
Top coach !

Michaël Faufra

Un excellent préparateur physique et un accompagnement personnalisé !

Cela fait un moment que je suis les cours de Thomas Thioux, et je dois dire que c'est la meilleure décision que j'ai prise pour ma progression sportive. Ses compétences en préparation physique, coaching sportif, et entraînement personnalisé sont tout simplement incroyables.

Chaque séance est adaptée à mes besoins spécifiques, que ce soit pour améliorer ma force musculaire, mon endurance ou ma souplesse. Il maîtrise parfaitement les notions de programmation d'entraînement, que ce soit pour des objectifs de rééducation ou de préparation à des compétitions. Ses connaissances en biomécanique, en physiologie du sport, et en nutrition sportive m'ont permis de mieux comprendre comment optimiser mes performances et éviter les blessures.

Il utilise des techniques de renforcement musculaire, de mobilité, et de gainage pour s'assurer que mon corps fonctionne de manière optimale. Grâce à des séances de cardio-training, de musculation et de circuit training, j'ai gagné en énergie, en explosivité et en agilité.

Il veille toujours à ce que je progresse sans jamais dépasser mes limites, ce qui est essentiel pour éviter le surentraînement.

Je recommande vivement Thomas à quiconque souhaite non seulement atteindre ses objectifs sportifs, mais aussi améliorer son bien-être général grâce à une approche professionnelle et humaine. Que vous soyez débutant ou athlète confirmé, vous trouverez ici un encadrement de haute qualité en fonction de ses différents cours donnés.

Inès Halut

Cela fait deux ans que j’ai Thomas comme préparateur physique. J’en suis très contente et les résultats ont suivi! Je le recommande, il est très attentif à nos demandes et fait un travail de qualité.

Didier Vonneche

Thomas est à la pointe et très à l’écoute.
Il m’a permis de supprimer mes douleurs aux ischios et de progresser dans ma discipline (triathlon).
Je recommande sans hésitation

Maxime Grisart-Boverie

Il y a deux ans, j'ai décidé de perdre du poids. Je suis passé de 180 à 88 kg. Après un an de perte de poids, j'ai changé de coach et découvert Thomas. À ce moment-là, j'avais besoin de quelqu'un pour m'aider à me dépasser et à aller plus loin dans le cross-training. C'est exactement ce que j'ai trouvé chez Thomas. Chaque semaine, il me prépare une série d'exercices à réaliser en 30 minutes, le tout avec sa bonne humeur, son humour débordant, et une envie sincère de me voir progresser. Je n'ai jamais manqué une séance, et je peux dire que grâce à lui, j'arrive à maintenir mon poids de forme. Il est aussi marathonien, ce qui est très intéressant pour ceux qui aiment courir en extérieur. Je le recommande les yeux fermés. Merci pour tout.

PASCALE MAINIL

Je conseille vivement! Super entraînement avec Thomas, super sympa . Après 1 an et demi , je vois la différence au niveau musculation du corps ?